Christin Kalve

Personlig trener og livsstilscoach

Bestill en pt/coahing/livstilssamtale med meg

26 års jubileum i 2021

Jeg er godt kjent i Norges treningssenterbransje og har undervist gruppetreningstimer siden 1989.

Jeg er en god etablert ambassadør for den amerikanske organisasjonen Ihrsa, hvor jeg tar med norsk eiere / ledere på 2 årlige kongresser.  

MIN DRØMMEJOBB NR1, KOM I 2013!  

Jeg elsker mitt samarbeid med Jomfrureiser, og vi har  siden 2013 arrangert trening og livstilreiser sammen rundt  i hele verden.  

Til daglig er jeg å treffe på mitt eget, lille og UNIKE treningssenter Sport-Treff på Stord. Her underviser jeg ulike gruppetimer og jobber også som livstilscoach & personlig trener

I januar 2020 ble jeg utnemnt i CBI-magasinet - 2020 Kvinner som inspirerer . 

Der sies det:  

«Hun er en unik motivator og inspirator som får deg til å yte mye mer en det du kan tro du klarer.»

I januar 2021 fikk jeg min første artikkel i VG  og VG nett:) Det var stas.

Unik trening og livsstilsportal for kvinner

  1. Du er sterkere når du er sammen med andre enn når du er alene.
  2. Motivasjonen er sterkere når du blir heiet på enn når du snakker deg selv ned.
  3. Du får bedre resultater når du blir "pusha" på av andre enn når du strever alene

Velkommen til LivstilCoaching - live hjemmetrening - oppskriftet og challenger . Velkommen til et FELLESKAP for kvinner som gjerne er livsnytere og vil komme i sin beste form , alder ingen hindring.

"Det jeg gjør  akkurat nå...vil det skape den fremtiden jeg ønsker meg? 

Hvordan VIL du ha det i dag eller i morgen ? Hvordan VIL du ha det om 1-2-3 eller 5 år?

jeg hjelper deg å ta gode valg basert på det ...ikke hva DU "tror" DU MÅ gjøre først!

Gjør heller det du VIL - Du MÅ jo egentlig ingenting. 

  • Jeg VIL hjelpe flere kvinner
  • Jeg VIL ha mer frihet i hverdagen min
  • Jeg VIL ha god helse,reise , nyte og ha livskvalitet med masse glede hver eneste dag resten av mitt liv:) 

Hva VIL DU?

 

Bli medlem her

Konsulent oppdrag innen livstil -trening og helse 

Jeg hører gjerne fra deg og skreddersyr kickoff, events, treninger for bedrifter, mindre grupper, utdriknikningslag, dameweekend, arrangement og selvsagt som gjesteinstruktør også for ditt treningsenter.  

Kontakt meg her 

Personlig trener og LivsstilsCoach

Finn ditt grunnlag og nå dine mål med meg!

Du trenger hjelp til å aktivere og optimalisere livskvaliteten.

Få en uforpliktende samtale om trening eller livstilsendring.

Vi kan ha et personlig eller digitalt møte!

 

Lifestyle Movement

Stedet for en drop-in trening. En unik lukket FB-gruppe hvor vi fremmer livstil og felleskap!

Her deler jeg masse inspirasjon og tips til hvordan du kan aktivere og optimalisere din livskvalitet!

Hvordan kan du komme tilbake eller til neste nivå!

Å skape varig endring handler som så mye mer enn bare kosthold og trening.

Du trenger ikke å leve på diett eller trene i timesvis for å gå ned i vekt, få en sterkere kropp med mer overskudd og energi, eller for å skape den kroppen og det livet du ønsker.

Det er på tide med en helt ny tilnærming om du stadig vekk har dårlig samvittighet, og følelsen av å ha feilet fordi  badevekten aldri er “riktig”.

Badevekten SKAL IKKE LENGER definere om du har vært «flink», eller ikke.

Jeg BRENNER for...

Jeg, Christin Kalve, brenner for å inspirere deg til å aktivere  og optimalisere til mer livskvalitet , skape hverdagsmagi med en livsstil DU elsker!

La oss gjøre det enkelt  og ukomplisert  som mulig.

Jeg har siden 1995 motivert tusenvis av kvinner og mosjonister hvert eneste år.

Jeg er ønsker å begeistre flest MULIG Kvinner 40 + til å aktivere og optimalisere sin livskvalitet!

La oss sammen skape hverdagsmagi gjennom å skape vår beste fysiske og psykiske form.

 

Her kan du lese mer om min historie

Hør intervjuet med meg:

Kjekt å være med i VG og DN

Jeg tilbyr

 

Livsstilsreiser

 

En fantastisk mulighet for å aktivere og optimalisere DIN livskvalitet. Jeg arrangerer varierte turer for enkeltpersoner, grupper og bedrifter.  

 

 

 

Treningsveiledning

Personlig Trener / Veileder:  

Trygge - effektiv -varierte & inspirerende treningsøkter / program skreddersydd for deg.

Gruppetimer for små & større grupper

Digital live hjemme trening

Veldig variert og inspirerende treningstimer når du ønsket det. Selve treningen er ca 30 min. Det du trenger å trene med meg på nettet er en pc, mobil eller nettbrett og nettilgang.

 

 

 

 

Livsstil

Livsstilscoach

Profesjonell & personlig livstilsrådgivning! Jeg hjelper deg til varig livstilsendring med fokus på mestring -vaner - rutiner & resultat.

Kosthold  & indre helse

Som vi alle vet, er et balansert kosthold grunnlaget for velvære. Bedre helse starter med en balanse i cellene. Jeg anbefaler at du tar din indre helse på alvor og tester din fettsyre balanse. 

Bestill din test her: 

https://www.zinzino.com/2005749217/NO/nb-NO/products/Premier-Offers/910331

Møt UNIKE kvinner som har vært på tur

Vibeke

1000 ❤ lig takk for super duper tur
– jeg bare digger deg!

Jeg anbefaler deg på det varmeste
og håper jeg får anledning til flere turer med deg

❤ Takk Christin ❤

Tove

Jeg er en levende reklameplakat for turen, jeg skinner, går rakrygget, spretter rundt og skryter av turen/opplegget til alle jeg møter.

Jeg kommer helt sikkert til å dra på tur med deg i fremtiden og da vil jeg enten til Lofoten eller Kreta.

 Laila 

Christin er flink til å inkludere alle, hun SER alle og får deg til å føle at du kan klare mer enn du tror. Alle burde unne seg en «ferie» 🤪med Christin. Regn bare med at du er stiv og støl hele uken😂

 

Hege

Vil si at jeg liker alle bokstavene dine og i tillegg har du flere bokstaver, disse: STORT HJERTE Takk for styrketrening av både hjerte, rompe og vett.

Renate

Christin er den perfekte reiselederen! Smilende, blid og morsom! Hun går godt i lag med alle og passer på at alle har det bra. 

Ragnhild 

Takk Christin for inspirasjon til å ta med med trening inn i hverdagen – viktig for meg og mål for turen❣️❣️❣️

Min tilnærming

 

Et felles mål om å endre DIN livsstil en gang for alle, og ikke minst; ha det mer enn bra i selve prosessen!

Le og lek litt mer, nyt et glass vin, kjenn at kjolen sitter som den skal, og omfavn følelsen av å våkne hver dag takknemlig med en indre stemme som sier at du er god nok akkurat som du er.

Du er EN NYDELIG SJEL & ikke en maskin.

Du er ET MENNESKE & ikke en robot.

 

 

Mine verdier

Fysisk og psykisk helse

Helse er alltid først

INGEN HELSE - INGEN VELSTAND

Fysisk og psykisk helse er et resultat av daglige valg

  • Daglig bevegelse
  • Søvn
  • Kosthold
  • Meditere og pust
  • Takknemlighet

Familie, venner og kjærlighet

Familie er min verdi nr. 1, men uten god helse har jeg det heller ikke godt med min familie, venner og kjærlighet.

Jeg ønsker å spre god energi, omsorg og glede fra hjertet til de rundt meg.

Lytte, smile, klemme, og vise empati.

Jeg skal alltid smile til verden og verden vil smile tilbake

Jeg har min ryggsekk og lang livserfaring!  Jeg har evnen til å forstå og sette meg inn i hvordan en annen person opplever sin situasjon –  med sin bakgrunn og historie

Ærlighet og trygghet

Trygghet og balanse legger grunnlaget for god livskvalitet og resultater.

Mine kunder skal være trygge på meg og få individuell oppfølging.

Jeg skal aktivt være med å skape åpenhet, tillit og trygge rammer gjennom å være ærlig i alt jeg sier- tenker  og gjør.